Статья рассказывает о традиции купания в крещенской проруби и противопоказаниях к этой процедуре. Рекомендуется предварительное закаливание и оценка своих возможностей. Не рекомендуется купаться людям со здоровьем, подверженным серьезным заболеваниям, а также в состоянии алкогольного опьянения.